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화이자 백신 3차 부스터샷 후기 / COOV 쿠브 3차 접종 확인 안녕하세요 1,2차까지만 맞으면 되는줄 알았던 백신이였는데, 3차 까지 맞으라고 하니 코로나 종식은 꽤 오래걸리겠구나 생각을 했습니다. 백신패스 유효기간이 6개월이여서 좀 늦게 맞을까 했는데, 3개월지나면 접종이 가능하다고 해서 빨리 맞자 하고 백신 예약을 하게되었습니다. 1. 접종일자 2차 접종 후 99일 뒤, 2차 접종 9월 16일 3차 접종 12월 23일 2. 백신예약방법 기존과 똑같습니다. 저는 기다리는 것없이 바로 원하는 날과 시간에 예약했습니다. 검색창에 백신예약, 코로나백신예약만 쳐도 나옵니다. "예방접종 사전예약 시스템" ncvr.kdca.go.kr 3. 접종후기 저는 1,2차만 해도 크게 엄청 부작용이다라고 느낀 것 없어서 이번에도 그러려니 팔아프고 두통 살짝 있겠구나 했어요 의사 선생님.. 더보기
일상 속 운동 습관 챙기기, 나의 헬스 식단, 운동 기록 [하체,삼두] 안녕하세요 오늘은 운동기록을 쓰려고합니다. 운동을 시작한지 꽤 되었지만, 운동강박과 식단강박으로 힘들어했던 시기가 있었습니다. 지금은 운동전 일상생활로 돌아온 기분이지만, 다시 건강을 찾기 위해서 운동을 시작하려고 합니다. 예전에는 보이기 급급했던 외적인 것들이 많았지만 이제 일상 속 운동습관으로 이너뷰티도 함께 찾아가려고합니다. 오늘의 일정 (11.22 월) 09:00 - 17:30 근무 평소 식단 사실 식단을 지금 챙기진 않고, 많이 먹으면 그 다음 식사를 가볍게 먹는다거나 하면서 조절 중입니다 ^^ 아침 : 식사 대용 쉐이크 + 사과반쪽 : 늘 해왔던 패턴이여서 익숙한 아침 점심 : 일반식 저녁 : 밥 반공기 + 집반찬 / 외식 ( 외식시 조절 하려고 노력..^^) 운동 ( 하체 삼두 유산소) 20.. 더보기
티스토리 애드센스 승인 실패 후 다시 도전 (코드누락) 안녕하세요 제가 티스토리를 관리한지 2달정도 되가고 있습니다. 게시글수는 비록 20개이지만, 공들여서 쓰고싶어서 심사숙고하여 항상 글을 올리고 있습니다. 아직 티스토리 어린이는 배워가는 중입니다 !! 20개가 되어서 최근에 카카오 애드핏도 승인도 바로 됐습니다 ! 어떤 분의 글을 보고 적은 글로도 애드센스의 승인을 받으신 분들도 계시더라구요 ? 그래서 도전을 해보았는데...ㅎㅎ 실패가 되었네요 ^_^ 저에게 더 공부하라는 자극이라고 생각해서 공부를 했습니다!! 애드센스 승인 실패 구글-> 에드센스-> 티스토리 사이트 주소를 입력하였고 광고기재를 해도 되는지 요청을 한 뒤 1주일도 안되서연락이 왔습니다.. 이 사진 아래처럼 구글메일로 확인할 수 있습니다 도대체 무슨 문제 때문에 안되는 건가 했는데, 코드가.. 더보기
근로장려금 대상자 이율 높은 적금 알아보기 안녕하세요 저는 이번년도 근로장려금을 받았는데, 아는 지인이 근로장려금 받은 사람들 대상으로 이율 높은 적금이 있다고 알려주었는데요, 근로장려금을 받고나서 1년 안으로 적금을 들면 된다고 합니다 ! 요즘에는 적금 이율이 많이 낮다보니 주식, 그외 부동산 투자 등 다양한 투자 방식으로 하는 경우가 많습니다 하지만! 본인에게 손해볼 수 있는 경우도 있어서 도전을 못하고 있는 사람도 있는걸로 알아요... 근로장려금 받은 대상자로 좋은 적금이 있어서 소개하려고 하는데 오늘은 근로장려금 대상자 적금 추천 [1년] 5개를 먼저 알려드리겠습니다. 근로장려금 적금 추천(1년) 1. 제주은행 새희망키움적금 가입방법: 영업점 방문 1인 1계좌 가입금액: 월20만원 가입서류: 근로장려금 결정통지서 금리: 최대 6%(기본3%.. 더보기
근로장려금 지급 대상자 신청자격 확인 안녕하세요 저는 사회초년생으로 회사에서 1년 반을 근무하고 있는데요. 8월 말 근로장려금을 지급을 받았습니다. 내가 일하는데 받을 수 있는 걸까? 라는 생각을 했는데, 작년에 반개월 정도만 일을 했다보니까 작년 소득으로만 해서 소득이 적게 잡혀서 근로장려금 지급 대상자가 될 수 있었습니다. 우연히 근로장려금을 받은 사람들에게 혜택도 있다는 지인의 말에 알아보았는데 많은 분들이 알고계시면 좋을 것 같아 글을 쓰게 되었네요. 근로장려금이란? 일은 하지만 소득이 낮아 생활이 어려운 근로자, 종교인, 사업자(전문직 제외)와 가족에게 장려금을 지급함으로써 근로를 장려하고 실질소득을 지원하는 근로연계형 소득지원제도 수령을 위해서는 기본적으로 근로소득이나 사업 소득이 있어야하고, 이 밖에 가구요건, 총 소득요건, 주.. 더보기
코리아 갓 최성봉 거짓 암투병 의혹 '코리아갓 탤런트 시즌 1' 출신인 최성봉, 준우승을 차지하면서 한국의 폴포츠라 불리며 이름을 알렸었습니다. 이 프로그램에서 최성봉의 과거시절을 말하면서 주목을 받았었습니다. 거짓암투병의 의혹 무슨일 일까요? 최성봉 갓탤런트 프로그램에서 많은 사람들의 감동과 후원 등 응원 고아원 3살 때 맡겨져 5살때 구타를 당하고 고아원에서 도망쳤고, 길거리에서 몇일을 배회하다 쓰러졌다고 합니다..껌팔이 생활을 10년을 하면서 17살까지 살 집도 없고, 14살이 되고 처음으로 본인 이름을 알았는데 누구나 다 사연은 있지만 어려운 환경에서 자란 소년을 보며 노래에 많은 사람들이 감동을 받고 후원 등 응원을 해줬던 것으로 기억이 납니다... 2021년 초 암투병 그러고 10년이 지나 올해 초 암투병 사실이 기사화가 되었습.. 더보기
청년내일채움공제 신청 조건 알아보기 안녕하세요 저도 사회초년생이라 그런지 청년 정책에 대해서 많이 알아보고 혜택을 받을려고 하는데요 . 이번에는 청년내일채움공제에 대해서 알아보려고 합니다. 청년내일채움공제를 통해 기업입장에서는 근속을, 청년입장에서는 목돈을 모을 수 있는 좋은 기회입니다. 모두가 윈윈하는 제도입니다. 정부지원금도 알아야지 받을 수 있는거 아시죠 ?? 청년내일채움공제란? 1. 미취업 청년(만15세 이상 34세 이하)의 중소기업 유입을 촉진하고, 청년 근로자의 장기근속과 자산 형성을 지원하기 위해 16년 7월부터 시행 2. 5인 이상 중소기업에 취업한 청년이 2년간 300만원을 적립하면 정부가 600만원, 기업이 300만원을 공동 적립하여 만기 시 1,200만원의 목돈마련 청년의 입장이면 청년내일채움공제를 2년형을 통해 1,2.. 더보기
전국 대학 순위 안녕하세요 오늘은 전국 대학 순위에 대해서 말해보려고 합니다. 수시모집 중, 끝난 학교도 있는 걸로 알고 있습니다. 대학교 순위를 매기는 방법이 매우 다양하지만, 신뢰성있는 대학 평가 기관에서 매긴 순위를 알아보려고 합니다. 대학순위에서는 문과, 이과 대학을 포함해 전체적인 대학 평가 순위로, 입시 결과와 정시 합격 점수와는 다를 수 있으니 참고해주세요. 2021년 QS 평가 국내 대학 순위 QS에서 평가한 국내 순위 1위는 서울 대학교 입니다. 세계순위로 37위로 평가되었습니다.^^ 10위 이후로, 11-20위 안에는 한국외대, 중앙대,동국대,가톨릭대,서강대,울산대,인하대,아주대,한림대,건국대 21-30위 안에는 경북대, 부산대, 전북대, 세종대, 전남대, 충남대, 단국대, 서울시립대, 영남대, 서울과.. 더보기

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